今日は久々にがっつり吹き3.4でウインドできました〜!
真冬なのにかなり暖かく3mmウエットで入れました。いつもこのくらい暖かいと最高なのですがね〜、、、。

練習前、寝る前にも飲んでいる MilagroAG!
健康や美容にも良いのはもちろん、海でのパフォーマンス 集中力が上がりいつも効果を実感しています!

IMG_4642

そのおかげあって、今日は1本の波で2本のゴイターを決めることができました。
ゴイターは下の写真の技、波の中で一回転する技です。

週末の大会に向け良い練習ができ、調子も良いので最高です!

IMG_4646